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両国きたむら整形外科 スタッフブログ

2018.06.04 第16回 Toreru RC 活動報告

ついに6月に突入しました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

徐々に暑さも増し、夏の雰囲気も漂い始めてきましたが、

ランニングクラブはもちろん!いつものように活動しております。

 

今回は早速実走です。先日と同じ両国側の両国橋を南下して行き、浅草橋側の両国橋に戻ってくるというルートです。

今回私は名誉の負傷の為マネージャー業に専念。自転車で後方からついて行きました。

7キロ位走ると、目の前に浜町公園が見えてきました。

 

 

 

今回は、公園の外周をインターバル走です。約200mをダッシュし、ジョグで帰ってきてまたダッシュ!と続けて5本。

 

 

もうみんな”クタクタ”です。

しかし、若いスタッフは体力がありますね。

ただただ関心させられました。

 

次回は私もしっかりと走り込みたいと思います。

 

 

 

気持ちはアスリート H.M