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両国きたむら整形外科 スタッフブログ

2018.10.09 Toreruランニングクラブ 活動報告

 

いよいよランニングシーズン到来です。

 

そんなワクワクの中、9/25に患者様や一般の方々を招いてToreruランニングクラブの活動を行いました。

 

当日は活動直前まで雨が降っていたのですが、準備運動をして外に出た頃には止んでいて、結局最後まで天候は持ちました。

 

もしかして、私は晴れ男?と思いながら皆さんの活動をサポートさせて頂きました。

 

告知通り、「On」のシューズの試し履きもあり皆さん思い思いのシューズを履きいざ練習へ

 

 

準備運動~3キロrun~ドリル~ショートインターバル16本!!

   

 

皆さん流石ランナー!多少の疲れは見せながらもとても楽しそうに!?(笑)練習していまいた。

少しでもタイムが良くなってくれることと信じております。

 

  

 

ご参加頂いた13名の皆様ありがとうございました。

 

 

次回開催は10/30(火)19:30~21:30までの予定になっております。

事前申し込みはいりませんので、当日に参加費の¥1000を握りしめて

直接4Fの両国こんごう整骨院までお越しください。

 

皆様の参加お待ちしております。

 

 

気持ちはアスリート H・M