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両国きたむら整形外科 スタッフブログ

2019.07.05 Toreru RC活動報告 ~トシ練編~

だいぶ蒸し暑さが出てきた今日この頃ですが、

 

そんな中でも月に2回のトシ練は衰えを知らずに活動しています。

 

今回は6/25(火)にrunしました。

 

今回のトシ練にはスペシャルゲストが来てくれました。

 

北海道マラソンを始め、数々のレースで優勝経験をお持ちの

 

女性トップランナーと言えばこの人!!!

 

そうです!「吉田 香織」さんです!

 

 

青野コーチがお知り合いという事で今回一緒にお越し頂きました。

 

なかなかないこの機会に沢山交流をしながら頑張ってトシ練をしました!

 

  

 

ドリル→実走(3~4km)→ショートインターバル8本→交流会

 

  

 

やはりトップを知る選手の動きは勉強になるばかり。

 

とても軽やかでリズムが素晴らしかったです。

 

参加者の方々も沢山刺激をもらい、

 

頑張って走り、恒例の「ぜぇぜぇ、はぁはぁ」を堪能していました。

 

  

 

来月の活動は7/23(火)7/30(火)になります。

 

両日とも株式会社 ユーグレナ様が開発されたゼリー飲料

 

「SPURT」

の試飲ができますので楽しみにしていてくださいね!

 

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

気持ちはアスリート H.M